-إدارة فترة الصباح (فترة ما قبل الدوام)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]قرروا مع أطفالكم ماذا سيرتدون في اليوم التالي، و إذا كان لديهم حقيبة أو وجبة غداء فقوموا بتحضيرها من الليلة السابقة كذلك.
· اتباع روتين صباحي: حاولوا أن تجعلوا أطفالكم يقومون بنفس المهام بنفس الترتيب، مثال: يغسلون وجوههم و أسنانهم ثم يلبسون ثم يتناولون إفطارهم. هذا الأمر سيجعل من الأطفال أكثر ثقة و سريعي الحركة.
·حاولوا أن تخلقوا لعبة من الروتين الصباحي.
مثال: أن تقول: لنرى إن كنت ستضع حذاءك بينما أضعه أنا، أو اجعلوا من عملية ارتداء الملابس لعبة عن طريق وضع موسيقى و "القفز" داخل الملابس
·اشغل الأطفال بنشاط معين إذا كانوا جاهزين قبل موعد مغادرة المنزل.
مثال: بقي لدينا 45 دقيقة. يمكنكم الرسم أو التلوين إلى أن يحين موعد خروجنا.
·السماح لابنك بمشاهدة التلفاز قد يمنحك بعض الوقت لنفسك و لكنك قد تتعرض للتأخر وقت الخروج من المنزل حين يرغب طفلك في إكمال الحلقة أو البرنامج.
·قبل أن تذهب لعملك أخبر أطفالك عن أين و متى ستعود. قد تكون في حاجة أيضاً لتريهم مكان عملك، بهذه الطريقة سيشعرون بالأمان و الراحة حيال كونهم بعيدين عنك.
·الأطفال الأصغر سناً يغضبون أكثر لابتعادك لأنهم لا يفهمون أنك سترجع. ابق معهم شيئاً يخصك ليحملوه (صورة، لعبة...) بهذا سيكون من الأسهل عليك مفارقتهم.
2-الرجوع إلى المنزل
·حتى بعد يوم عمل شاق و متعب، حاول أن تمضي مع أطفالك على الأقل 10 دقائق بمجرد وصولك للمنزل. الأطفال متشوقون للقاءك و يحتاجون انتباهك التام لبضع دقائق فقط لجعلهم يشعرون بالاطمئنان و الحب. و هذا سيساعدك أيضا على ابقائهم أقل ازعاجاً فيما بعد عندما تحتاج أن تركز على أمور أخرى.
·حاول أن تقضي هذه العشرة دقائق في نشاط يختارونه هم، كالقراءة، التلوين، اللعب أو التحدث معك حول يومهم. انزل إلى مستواهم و ارعهم كل انتباهك، فلن يشعر الأطفال بالاكتفاء إذا كان ذهنك مشتتاً.
·بعد أن تقضي بعض الوقت معهم دعهم يقومون بنشاط لوحدهم أو مع اخوتهم، هذا سيعطيك بعض الوقت للاهتمام بنفسك أو بشؤون المنزل.
·دع أطفالك يساعدوك في اعداد الطعام أو تنظيف المنزل، قد يستنفد ذلك بعض الوقت و الصبر، لكن نتائجه طيبة: الأطفال سيقضون وقتاً ممتعاً، سيشعرون بالفخر كما أنهم سيتعلمون بعض المهارات التي ستساعدهم على الاعتماد على أنفسهم و أن يكونوا مسؤولين.
·حاول أن تضع روتيناً لفترة المساء تماماً كما لديك روتين صباحي.
مثال: تناول العشاء، استحمام، تحضير ملابس الغد، القراءة، وقت النوم. الأطفال بحاجة إلى أن يعرفوا ماذا سيحصل بذلك سيتعاونوا أكثر و سيقل نقاشهم و جدالهم.
3-الذهاب للتسوق أو القيام ببعض المهمات
·جهز حقيبة فيها لعب صغيرة، كتب، بعض المأكولات الخفيفة. هذا سيقلل احتمال جذبهم للأشياء من حولهم كما أنه سيساعد على التخفيف من حدة مللهم أو ازعاجهم.
·قبل الذهاب للتسوق، أخبر أطفالك بما تتوقعه منهم من حسن تصرف و ماذا سيفعلون في المحل.
مثال: بأن تقول: " اليوم سنشتري طعاماً و ليس ألعاباً"
·كن حازماً في كلامك مع الأطفال، إذا قلت لهم أنك لن تشتري ألعاباً فلا تفعل، لأنهم لن يصدقوك في المرة المقبلة و سيستمرون في طلب الألعاب أينما ذهبت.
·إذا كانت مهمتك ستأخذ وقتاً طويلا أعرج على مكان لتسلية الأطفال (كالذهاب للحديقة أو شراء المثلجات) و قل لأطفالك أنك ستأخذهم لهذا المكان الممتع. بهذا سيترقب الأطفال هذا الحدث و سيكونون أكثر بهجة و أكثر تعاوناً خلال رحلتك.
4-تفادي المشاكل مع الأطفال
·ضع حدوداً واضحة مع أطفالك و تأكد أنهم يعرفون تماماً ما تتوقعه منهم. الأطفال بحاجة للإرشاد ليتعلموا معنى التصرف الصحيح. عندما يعرفون ما الذي تتوقعه، سيقل احتمال اساءة تصرفهم. ارعهم انتباهك و كافء السلوك الحسن.
مثال: بأن تقول: " لقد أعجبتني طريقة تنظيفك للمكان عندما طلبت منك ذلك"
·اصغ إلى أطفالك عندما يتحدثون عن مشاعرهم، و تأكد من أنهم يعلمون أنك تفهم مشاعرهم و تتقبلها.
·اعط لأطفالك الاختيار. سيتعلمون أكثر كيف يصنعون القرارات و كيف يتحكمون بأنفسهم إذا كان لديهم الاختيار حول ما يريدونه.
مثال: يمكنك أن تختار ثلاثة قطع من الملابس لطفلك و تطلب منه أن يختار منها ما يريد أن يلبس في الغد.
·اذا أساء طفلك التصرف فامنحه أكثر من اختيار ليصحح خطأه.
مثال: أن تقول: "يمكنك أن تجلس على الطاولة و تتناول طعامك، أو أن تذهب إلى غرفتك لتهدئ ثم تعود للطاولة" حاول أن تجعل خياراتك كلها قابلة للتطبيق، فلا تمتعض إذا اختار ابنك أي واحدة منها.
5-التعامل مع سوء التصرف
·العقاب الجسدي (الصفع أو الضرب) قد يؤدي إلى العديد من الآثار السلبية، فقد يضعف شخصية الطفل، و قد يزيد من حدة توتره و قد يؤدي إلى تعاملهم مع الناس بعنف.
·عندما يسيء طفلك التصرف، أوضح له ماذا تريد منه. قل لهم بالتحديد ما هو التصرف الملائم. أحياناً، لا يعرف الأطفال كيف يتصرفون فهم بحاجة إلى التوجيه.
مثال: أن تقول: "ما أريدك أن تفعله هو أن تجلس بهدوء على الطاولة" و إذا قلت: "إنك دائما تسيء التصرف"بهذه الطريقة أن لا تعطي الطفل أية معلومة حول كيفية حسن التصرف، و قد يستمرون في تصرفهم ذاك.
·فلتكن ردود أفعالك دائماً متوافقة مع الموقف.
مثال: إذا أحدث الأطفال فوضى، اجعلهم ينظفوها. إذا رفضوا الأكل فسوف يجوعون إلى أن يحين موعد الوجبة التالية.
هناك طريقة أخرى لحل المشكلات و هي "الوقت المستقطع". أبعد الأطفال عن مجال اللعب و المتعة لوقت معين. الوقت المستقطع يجب أن يكون دقيقة لكل سنة من عمر الطفل، فإذا كان الطفل عمره 4 سنوات يكون الوقت المستقطع 4 دقائق. إن هذه الطريقة بدلاً من الضرب تبين للطفل أنه بالإمكان إبقاء الناس تحت السيطرة حتى و هم غاضبون. الرجاء احرصوا على ألا تغضبوا.
قد ترغبون في انشاء رقعة خاصة في المنزل للوقت المستقطع "آمنة و بعيدة عن النشاطات" احرصوا على وجود مكان مريح للجلوس، و اعط الطفل نشاطاً ليستنفد غضبه بطريقة ايجابية (كأن يضغط على الطين). تذكر أن الوقت المستقطع ليس عقاباً، إنه عبارة عن طريقة تساعد الأطفال على الهدوء و التجمع مرة أخرى. بعد أن قمت بأي تصرف لتصحح سلوك طفلك، اشرح له بالتحديد ما حدث. قل لهم أنك تحبهم، و اشرح لهم كيف يمكنكم المضي قدماً في المستقبل.
مهارات تربوية للآباء المشغولين ذوي الأطفال الصغار
كرين ديبورد
اخصائية في تربية الأطفال
جامعة ولاية كارولاينا الشمالية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]قرروا مع أطفالكم ماذا سيرتدون في اليوم التالي، و إذا كان لديهم حقيبة أو وجبة غداء فقوموا بتحضيرها من الليلة السابقة كذلك.
· اتباع روتين صباحي: حاولوا أن تجعلوا أطفالكم يقومون بنفس المهام بنفس الترتيب، مثال: يغسلون وجوههم و أسنانهم ثم يلبسون ثم يتناولون إفطارهم. هذا الأمر سيجعل من الأطفال أكثر ثقة و سريعي الحركة.
·حاولوا أن تخلقوا لعبة من الروتين الصباحي.
مثال: أن تقول: لنرى إن كنت ستضع حذاءك بينما أضعه أنا، أو اجعلوا من عملية ارتداء الملابس لعبة عن طريق وضع موسيقى و "القفز" داخل الملابس
·اشغل الأطفال بنشاط معين إذا كانوا جاهزين قبل موعد مغادرة المنزل.
مثال: بقي لدينا 45 دقيقة. يمكنكم الرسم أو التلوين إلى أن يحين موعد خروجنا.
·السماح لابنك بمشاهدة التلفاز قد يمنحك بعض الوقت لنفسك و لكنك قد تتعرض للتأخر وقت الخروج من المنزل حين يرغب طفلك في إكمال الحلقة أو البرنامج.
·قبل أن تذهب لعملك أخبر أطفالك عن أين و متى ستعود. قد تكون في حاجة أيضاً لتريهم مكان عملك، بهذه الطريقة سيشعرون بالأمان و الراحة حيال كونهم بعيدين عنك.
·الأطفال الأصغر سناً يغضبون أكثر لابتعادك لأنهم لا يفهمون أنك سترجع. ابق معهم شيئاً يخصك ليحملوه (صورة، لعبة...) بهذا سيكون من الأسهل عليك مفارقتهم.
2-الرجوع إلى المنزل
·حتى بعد يوم عمل شاق و متعب، حاول أن تمضي مع أطفالك على الأقل 10 دقائق بمجرد وصولك للمنزل. الأطفال متشوقون للقاءك و يحتاجون انتباهك التام لبضع دقائق فقط لجعلهم يشعرون بالاطمئنان و الحب. و هذا سيساعدك أيضا على ابقائهم أقل ازعاجاً فيما بعد عندما تحتاج أن تركز على أمور أخرى.
·حاول أن تقضي هذه العشرة دقائق في نشاط يختارونه هم، كالقراءة، التلوين، اللعب أو التحدث معك حول يومهم. انزل إلى مستواهم و ارعهم كل انتباهك، فلن يشعر الأطفال بالاكتفاء إذا كان ذهنك مشتتاً.
·بعد أن تقضي بعض الوقت معهم دعهم يقومون بنشاط لوحدهم أو مع اخوتهم، هذا سيعطيك بعض الوقت للاهتمام بنفسك أو بشؤون المنزل.
·دع أطفالك يساعدوك في اعداد الطعام أو تنظيف المنزل، قد يستنفد ذلك بعض الوقت و الصبر، لكن نتائجه طيبة: الأطفال سيقضون وقتاً ممتعاً، سيشعرون بالفخر كما أنهم سيتعلمون بعض المهارات التي ستساعدهم على الاعتماد على أنفسهم و أن يكونوا مسؤولين.
·حاول أن تضع روتيناً لفترة المساء تماماً كما لديك روتين صباحي.
مثال: تناول العشاء، استحمام، تحضير ملابس الغد، القراءة، وقت النوم. الأطفال بحاجة إلى أن يعرفوا ماذا سيحصل بذلك سيتعاونوا أكثر و سيقل نقاشهم و جدالهم.
3-الذهاب للتسوق أو القيام ببعض المهمات
·جهز حقيبة فيها لعب صغيرة، كتب، بعض المأكولات الخفيفة. هذا سيقلل احتمال جذبهم للأشياء من حولهم كما أنه سيساعد على التخفيف من حدة مللهم أو ازعاجهم.
·قبل الذهاب للتسوق، أخبر أطفالك بما تتوقعه منهم من حسن تصرف و ماذا سيفعلون في المحل.
مثال: بأن تقول: " اليوم سنشتري طعاماً و ليس ألعاباً"
·كن حازماً في كلامك مع الأطفال، إذا قلت لهم أنك لن تشتري ألعاباً فلا تفعل، لأنهم لن يصدقوك في المرة المقبلة و سيستمرون في طلب الألعاب أينما ذهبت.
·إذا كانت مهمتك ستأخذ وقتاً طويلا أعرج على مكان لتسلية الأطفال (كالذهاب للحديقة أو شراء المثلجات) و قل لأطفالك أنك ستأخذهم لهذا المكان الممتع. بهذا سيترقب الأطفال هذا الحدث و سيكونون أكثر بهجة و أكثر تعاوناً خلال رحلتك.
4-تفادي المشاكل مع الأطفال
·ضع حدوداً واضحة مع أطفالك و تأكد أنهم يعرفون تماماً ما تتوقعه منهم. الأطفال بحاجة للإرشاد ليتعلموا معنى التصرف الصحيح. عندما يعرفون ما الذي تتوقعه، سيقل احتمال اساءة تصرفهم. ارعهم انتباهك و كافء السلوك الحسن.
مثال: بأن تقول: " لقد أعجبتني طريقة تنظيفك للمكان عندما طلبت منك ذلك"
·اصغ إلى أطفالك عندما يتحدثون عن مشاعرهم، و تأكد من أنهم يعلمون أنك تفهم مشاعرهم و تتقبلها.
·اعط لأطفالك الاختيار. سيتعلمون أكثر كيف يصنعون القرارات و كيف يتحكمون بأنفسهم إذا كان لديهم الاختيار حول ما يريدونه.
مثال: يمكنك أن تختار ثلاثة قطع من الملابس لطفلك و تطلب منه أن يختار منها ما يريد أن يلبس في الغد.
·اذا أساء طفلك التصرف فامنحه أكثر من اختيار ليصحح خطأه.
مثال: أن تقول: "يمكنك أن تجلس على الطاولة و تتناول طعامك، أو أن تذهب إلى غرفتك لتهدئ ثم تعود للطاولة" حاول أن تجعل خياراتك كلها قابلة للتطبيق، فلا تمتعض إذا اختار ابنك أي واحدة منها.
5-التعامل مع سوء التصرف
·العقاب الجسدي (الصفع أو الضرب) قد يؤدي إلى العديد من الآثار السلبية، فقد يضعف شخصية الطفل، و قد يزيد من حدة توتره و قد يؤدي إلى تعاملهم مع الناس بعنف.
·عندما يسيء طفلك التصرف، أوضح له ماذا تريد منه. قل لهم بالتحديد ما هو التصرف الملائم. أحياناً، لا يعرف الأطفال كيف يتصرفون فهم بحاجة إلى التوجيه.
مثال: أن تقول: "ما أريدك أن تفعله هو أن تجلس بهدوء على الطاولة" و إذا قلت: "إنك دائما تسيء التصرف"بهذه الطريقة أن لا تعطي الطفل أية معلومة حول كيفية حسن التصرف، و قد يستمرون في تصرفهم ذاك.
·فلتكن ردود أفعالك دائماً متوافقة مع الموقف.
مثال: إذا أحدث الأطفال فوضى، اجعلهم ينظفوها. إذا رفضوا الأكل فسوف يجوعون إلى أن يحين موعد الوجبة التالية.
هناك طريقة أخرى لحل المشكلات و هي "الوقت المستقطع". أبعد الأطفال عن مجال اللعب و المتعة لوقت معين. الوقت المستقطع يجب أن يكون دقيقة لكل سنة من عمر الطفل، فإذا كان الطفل عمره 4 سنوات يكون الوقت المستقطع 4 دقائق. إن هذه الطريقة بدلاً من الضرب تبين للطفل أنه بالإمكان إبقاء الناس تحت السيطرة حتى و هم غاضبون. الرجاء احرصوا على ألا تغضبوا.
قد ترغبون في انشاء رقعة خاصة في المنزل للوقت المستقطع "آمنة و بعيدة عن النشاطات" احرصوا على وجود مكان مريح للجلوس، و اعط الطفل نشاطاً ليستنفد غضبه بطريقة ايجابية (كأن يضغط على الطين). تذكر أن الوقت المستقطع ليس عقاباً، إنه عبارة عن طريقة تساعد الأطفال على الهدوء و التجمع مرة أخرى. بعد أن قمت بأي تصرف لتصحح سلوك طفلك، اشرح له بالتحديد ما حدث. قل لهم أنك تحبهم، و اشرح لهم كيف يمكنكم المضي قدماً في المستقبل.
مهارات تربوية للآباء المشغولين ذوي الأطفال الصغار
كرين ديبورد
اخصائية في تربية الأطفال
جامعة ولاية كارولاينا الشمالية
الأحد يوليو 24, 2022 9:14 am من طرف الحسيني الطاهر
» سد النهضة يحكى ان تاليف الحسيني الله اكبر
الأربعاء مايو 05, 2021 11:31 am من طرف الحسيني الطاهر
» قريباً سوف تستطيع شحن هاتفك بدقيقة
الثلاثاء فبراير 20, 2018 9:20 am من طرف زائر
» كتاب موسوعة الفيزياء والفلك
الأحد مارس 05, 2017 9:38 pm من طرف الحسيني الطاهر
» متجر همسة دلع
الخميس مارس 03, 2016 11:46 am من طرف زائر
» اهداء الى الاستاذ الفاضل الشيخ عبد الله الشاذلي تاليف الحسيني الطاهر
الأربعاء فبراير 24, 2016 5:24 am من طرف زائر
» سوال الي محبي العلوم 3
الأربعاء يناير 13, 2016 1:04 pm من طرف زائر
» الغاز للى عاوز يحل
الأربعاء يناير 13, 2016 1:03 pm من طرف زائر
» اسماء و معاني
الأربعاء يناير 13, 2016 1:00 pm من طرف زائر
» المضادات الحيوية وما أدراك........
الأربعاء يناير 13, 2016 12:58 pm من طرف زائر
» محاضرات الورش لطلاب كلية العلوم التطبيقية
الأربعاء يناير 13, 2016 12:57 pm من طرف زائر
» لماذا خلقت حواءمن أدم وقت حواء وأدم نائم تعلمون السبب ؟؟
الأربعاء يناير 13, 2016 12:46 pm من طرف زائر
» قصة الاميرة والضفدع باللغتين العربية والانجليزية
الأربعاء يناير 13, 2016 12:45 pm من طرف زائر
» جهاز الايباد هل هو كمبيوتر ام ماذا
الأربعاء يناير 13, 2016 12:43 pm من طرف زائر
» علماء الفيزياء اناروا من حولنا الحياة الول/مدام كوري
الأربعاء يناير 13, 2016 12:37 pm من طرف زائر
» فوائد القراءة والمطالعة
الأربعاء يناير 13, 2016 12:17 pm من طرف زائر
» أرخص عروض المتابعين من سيرفر Social Market
الأربعاء يناير 13, 2016 12:15 pm من طرف زائر
» فديو طريقة التحميل من الموقع
الأربعاء يناير 13, 2016 12:14 pm من طرف زائر
» احمي اطفالك ومنشئتك من الحريق المفاجأ بطفايه الحريق
الأربعاء يناير 13, 2016 12:13 pm من طرف زائر
» كلمات الحسيني
الأربعاء يناير 13, 2016 12:10 pm من طرف زائر
» امراضالعنب ومسببات الامراض وطرق المكافحة
الأربعاء يناير 13, 2016 12:09 pm من طرف زائر
» طرائف المعرفة
الأربعاء يناير 13, 2016 12:08 pm من طرف زائر
» كلام العيون
الأربعاء يناير 13, 2016 12:00 pm من طرف زائر
» ما هي الفيزياء
الأربعاء يناير 13, 2016 11:58 am من طرف زائر
» لما نستشهد بنروح الجنه اهداء الي فارسة القدس
الأربعاء يناير 13, 2016 11:57 am من طرف زائر