الرئيسية
أسنان ناصعة البياض قويه خاليه من التسوس ليس حلما بعيد المنال
وإليك خطوات التنفيذ
- حاول الإقلال من السكريات واحرص علي تنطف أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة طعام
- لاتنس ضرورة تناول الفواكه الطازجة لان اللثة تحتاج إلي الحيوية الدئمه والسكر الطبيعي الموجود في هذه الفواكه لن يتعلق بها مثل السكر الموجود في الحلويات وبذلك تحافظ علي صحة أسنانك لمده أطول
الطريقة المثلى لاستعمال الفرشاة
- حرك الفرشاة من أسفل إلي اعلي وعند غسيل الأسنان العلوية حرك الفرشاة من اعلي إلي أسفل ويجب أن تقوم بغسل اللثة بحركة دائريه لتدليكها ولتنيشط الدورة الدموية بها
- غير نوع المعجون كل شهرين حتى لتتعود عليها البكتريا الموجودة في الفم ويحل تأثيره عليها
- اذا اصاب اسنانك الاصفرار سارع بغسلها بوضع قليل من ملح الطعام علي الفرشاه ودعكه جيدا
وإليك خطوات التنفيذ
- حاول الإقلال من السكريات واحرص علي تنطف أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة طعام
- لاتنس ضرورة تناول الفواكه الطازجة لان اللثة تحتاج إلي الحيوية الدئمه والسكر الطبيعي الموجود في هذه الفواكه لن يتعلق بها مثل السكر الموجود في الحلويات وبذلك تحافظ علي صحة أسنانك لمده أطول
الطريقة المثلى لاستعمال الفرشاة
- حرك الفرشاة من أسفل إلي اعلي وعند غسيل الأسنان العلوية حرك الفرشاة من اعلي إلي أسفل ويجب أن تقوم بغسل اللثة بحركة دائريه لتدليكها ولتنيشط الدورة الدموية بها
- غير نوع المعجون كل شهرين حتى لتتعود عليها البكتريا الموجودة في الفم ويحل تأثيره عليها
- اذا اصاب اسنانك الاصفرار سارع بغسلها بوضع قليل من ملح الطعام علي الفرشاه ودعكه جيدا
» سد النهضة يحكى ان تاليف الحسيني الله اكبر
» قريباً سوف تستطيع شحن هاتفك بدقيقة
» كتاب موسوعة الفيزياء والفلك
» متجر همسة دلع
» اهداء الى الاستاذ الفاضل الشيخ عبد الله الشاذلي تاليف الحسيني الطاهر
» سوال الي محبي العلوم 3
» الغاز للى عاوز يحل
» اسماء و معاني
» المضادات الحيوية وما أدراك........
» محاضرات الورش لطلاب كلية العلوم التطبيقية
» لماذا خلقت حواءمن أدم وقت حواء وأدم نائم تعلمون السبب ؟؟
» قصة الاميرة والضفدع باللغتين العربية والانجليزية
» جهاز الايباد هل هو كمبيوتر ام ماذا
» علماء الفيزياء اناروا من حولنا الحياة الول/مدام كوري
» فوائد القراءة والمطالعة
» أرخص عروض المتابعين من سيرفر Social Market
» فديو طريقة التحميل من الموقع
» احمي اطفالك ومنشئتك من الحريق المفاجأ بطفايه الحريق
» كلمات الحسيني
» امراضالعنب ومسببات الامراض وطرق المكافحة
» طرائف المعرفة
» كلام العيون
» ما هي الفيزياء
» لما نستشهد بنروح الجنه اهداء الي فارسة القدس